Socrate : « Sois ce que tu veux paraître. »

Voici une belle phrase de Socrate, toute simple : « Sois ce que tu veux paraître. » Simple et pleine de sens. Mais ce n’est pas une découverte facile à faire.

Tout le monde dit : « Je veux être quelqu’un de bien. » On dit « Je veux être respecté », ou même « Je veux être heureux ». Mais savons-nous vraiment ce que ces mots veulent dire ?

C’est précisément là que cette phrase de Socrate sert de point de départ. Car dès que vous vous demandez « comment est-ce que je veux paraître ? », vous avez fait le premier pas pour réfléchir aux questions suivantes. Par exemple, juste après « je veux être heureux », viennent ces questions : comment puis-je être heureux ? Comment y parvenir ?

De même que nous devons faire de l’exercice physique pour garder notre corps en bonne santé, nous devons aussi nous exercer, en intériorisant ce que nous faisons, pour garder une âme saine et être heureux.

La plupart des gens veulent devenir quelque chose, mais devenir quoi que ce soit ne se fait pas en une seule étape. Cela demande du temps, de l’exercice et un travail d’intériorisation. Dès que vous saisissez le sens de ce que vous voulez devenir, vous avez fait le premier pas. Par exemple : « Je veux lire beaucoup, observer et écrire des romans. » Cela ne veut pas dire que je doive « jouer à l’écrivain » ; ce serait d’ailleurs parfaitement ridicule. :) Si je ne lis même pas un livre par an, si je ne pose pas un regard différent sur les lieux que je visite et les gens que je rencontre pour essayer de vraiment les découvrir, si je ne fais pas d’exercices d’écriture, je ne pourrai pas devenir un bon romancier. Je dois lire, voyager, prendre des notes, faire des photos, écouter les gens. Chacune de ces activités peut être vue comme un exercice. Et bien sûr, chacune fera partie d’un long processus.

Nous voulons tous être heureux, non ?

Nous voulons tous être heureux, non ? Alors pourquoi associons-nous si souvent le bonheur à de grandes choses ? Pourquoi, par exemple, attendons-nous les vacances pour être heureux ? Alors que nous pourrions faire chaque jour de petites sorties qui nous rendraient heureux, pourquoi attendre, pour l’être, une période qui dure au mieux quelques semaines par an ? Une promenade le matin ou une excursion d’une journée dans les environs ne pourraient-elles pas, elles aussi, me rendre heureux ? Bien sûr que si. Alors n’est-ce pas sur ces « petites » sorties que je devrais me concentrer ? Et l’on peut y ajouter des choses à faire au quotidien : boire un thé, écouter notre podcast préféré, parler avec ceux que nous aimons, et bien d’autres encore. À bien y regarder, aucune de ces choses ne paraît « grande ». Mais ce sont des choses qui rendent heureux.

Bien sûr, il y a aussi des choses que je ne peux pas faire tous les jours, mais que j’essaie de faire quelques fois par mois quand j’en ai l’occasion : passer toute la journée dehors avec mon fils et ma femme, aller voir un match de Premier League, vivre de nouvelles expériences en Angleterre. Quand j’arrive à les faire et à les vivre, je vois que j’enrichis l’idée que je me fais de la personne heureuse que je voudrais être. Si je poursuis dans cette voie et que je parviens à faire de ces petites choses qui me rendent heureux une part permanente de ma vie, atteindre un bonheur difficile à ébranler ne me semble finalement pas si loin. Qu’en pensez-vous ?